Chúng ta dùng lưỡi rất nhiều mỗi ngày nhưng rất ít người tự kiểm tra nó thường xuyên. Dẫn tới bỏ lỡ nhiều tín hiệu cảnh báo ung thư quan trọng mà không biết.
Ngày 6 tháng 10 năm 2025, báo Đời sống Pháp luật đăng tải bài viết với tiêu đề “Xin chia buồn! Bạn đã trở thành “con mồi” của tế bào ung thư nếu lưỡi xuất hiện 5 thay đổi”. Nội dung như sau:
Lưỡi không chỉ giúp ta cảm nhận vị giác mà còn là tấm gương phản chiếu sức khỏe của toàn cơ thể. Một chiếc lưỡi khỏe mạnh thường có màu hồng nhạt, mềm và hơi ẩm. Khi lưỡi bắt đầu đổi màu, sưng, khô hay nổi đốm lạ, đó có thể là tín hiệu cho thấy bên trong cơ thể đang có “biến động”. Dưới đây là 5 dấu hiệu ở lưỡi có thể cảnh báo ung thư mà bạn không nên bỏ qua.
1. Lưỡi xuất hiện vết loét lâu lành
Nếu bạn thấy những vết loét nhỏ nhưng mãi không khỏi dù đã thay đổi chế độ ăn hay dùng thuốc, hãy cảnh giác. Những tổn thương kéo dài trên bề mặt lưỡi có thể là biểu hiện sớm của ung thư khoang miệng hoặc ung thư lưỡi. Khi tế bào niêm mạc bị biến đổi, quá trình tái tạo bị rối loạn, khiến vết loét tồn tại dai dẳng. Người bệnh thường thấy đau rát, sưng nhẹ, khó ăn uống hoặc nói chuyện.
Ảnh minh họa
Ngoài ra, đây cũng có thể là hậu quả của việc thiếu vitamin B12 hoặc bị nhiễm nấm Candida trong miệng.
2. Lưỡi sẫm màu, có rêu vàng dày
Một chiếc lưỡi sẫm màu, rêu vàng, bề mặt nhớt và có mùi khó chịu thường liên quan tới ung thư dạ dày hoặc ung thư gan. Khi dạ dày và gan hoạt động kém, độc tố tích tụ khiến sự lưu thông máu giảm, biểu hiện rõ nhất là sự đổi màu trên lưỡi. Người bệnh thường kèm theo cảm giác đắng miệng, chán ăn, khô lưỡi và hơi thở nặng mùi.
Bên cạnh ung thư, tình trạng này còn có thể xuất hiện khi bạn bị viêm dạ dày mãn tính, viêm gan hoặc lạm dụng rượu bia trong thời gian dài.
Ảnh minh họa
3. Lưỡi chuyển màu trắng nhợt hoặc tím tái
Lưỡi bình thường có sắc hồng nhẹ, nếu bỗng trở nên trắng nhợt hoặc tím đậm thì có thể cơ thể đang thiếu oxy hoặc lưu thông máu bị tắc nghẽn. Đây là dấu hiệu có thể gặp ở người bị ung thư phổi, ung thư máu hoặc bệnh lý liên quan đến tim mạch.
Khi các tế bào ung thư phát triển, chúng tiêu thụ lượng oxy lớn, khiến máu kém lưu thông và lưỡi trở nên tím tái. Tuy nhiên, lưỡi trắng nhợt cũng có thể là dấu hiệu của thiếu máu hoặc cơ thể suy nhược kéo dài.
4. Lưỡi nổi đốm đỏ hoặc mảng trắng bất thường
Những đốm đỏ hoặc mảng trắng trên lưỡi thường không gây đau nên dễ bị bỏ qua. Đây là tổn thương tiền ung thư phổ biến, đặc biệt liên quan đến ung thư khoang miệng và vòm họng. Khi tế bào niêm mạc tăng sinh bất thường, bề mặt lưỡi mất màu hồng tự nhiên và xuất hiện vùng loang lổ. Nếu mảng này dày, lan rộng hoặc sần sùi, bạn cần được kiểm tra ngay.
Ngoài ung thư, các mảng trắng cũng có thể do hút thuốc lá, uống rượu thường xuyên hoặc kích ứng bởi răng giả, khí cụ chỉnh nha.
5. Lưỡi sưng to hoặc nổi cục cứng
Ảnh minh họa
Lưỡi sưng bất thường hoặc xuất hiện khối u nhỏ ở một bên là dấu hiệu điển hình của ung thư lưỡi giai đoạn đầu. Khi tế bào ác tính hình thành, chúng khiến mô lưỡi phình to, gây cảm giác cộm khi nói hoặc nuốt. Đôi khi, khối u có thể lan sang vùng cổ và hạch bạch huyết, khiến người bệnh đau tai hoặc cứng hàm. Ngoài ung thư, lưỡi sưng cũng có thể do dị ứng thuốc, thiếu hormone tuyến giáp hoặc phản ứng viêm tạm thời.
Lưỡi là “tấm gương” phản chiếu tình trạng nội tạng. Khi nhận thấy bất kỳ thay đổi nào kéo dài hơn hai tuần, đừng chủ quan tự đoán mà nên đến bệnh viện chuyên khoa để tầm soát ung thư. Phát hiện sớm chính là cơ hội tốt nhất để cơ thể bạn không trở thành “con mồi” của tế bào ác tính.
Trước đó, báo VnExpress cũng đăng tải bài viết với tiêu đề “Cảnh giác dấu hiệu bất thường của lưỡi”. Nội dung như sau:
Lưỡi được tạo thành từ một nhóm các cơ, giúp nếm thức ăn, nuốt và nói. Lưỡi khỏe mạnh có màu hồng và được phủ bằng các nốt sần nhỏ gọi là nhú lưỡi. Chúng ta sử dụng lưỡi liên tục nên nếu lưỡi có vấn đề như đổi màu, đau nhức hoặc hạn chế cử động có thể gây khó chịu, không thoải mái và lo lắng.
Có nhiều nguyên nhân dẫn đến những bất thường ở lưỡi. Phần lớn các vấn đề lưỡi là không nghiêm trọng và hầu hết có thể được giải quyết một cách nhanh chóng. Tuy nhiên trong một số trường hợp, những bất thường ở lưỡi là dấu hiệu của một số bệnh lý nghiêm trọng như AIDS hoặc ung thư miệng. Vì lý do này, cần đến khám nha sĩ khi có bất thường nào đang diễn ra ở lưỡi.
Những bất thường ở lưỡi có thể là dấu hiệu của một số bệnh lý nghiêm trọng. Ảnh: whstatic
Một số triệu chứng có thể xuất hiện khi lưỡi có vấn đề:
– Khó khăn khi vận động lưỡi.
– Thay đổi về kích thước, lưỡi có thể quá lớn hoặc đột nhiên bị sưng phồng lên.
– Thay đổi về màu sắc, từ màu bình thường của lưỡi sang màu trắng, màu đỏ hoặc màu đen.
– Cảm giác đau hoặc rát trên lưỡi.
– Xuất hiện tổn thương loét trên lưỡi.
Lưỡi bị đau thường là kết quả của một chấn thương hoặc nhiễm trùng:
– Cắn trúng lưỡi khi ăn nhai, vết bỏng ở lưỡi do nhiệt độ hoặc hóa chất.
– Viêm nhú lưỡi tạo thành một vết sưng đau trên lưỡi.
– Loét aphthe xuất hiện trong lưỡi có tính chu kỳ, gây đau và khó chịu khi ăn nhai, căn nguyên có thể do chấn thương, nhiễm trùng, rối loạn hormone, stress.
– Hội chứng nóng rát lưỡi thường gặp ở phụ nữ sau mãn kinh hoặc người hút thuốc lá nhiều.
Khi lưỡi phồng to rất bất ngờ, lý do có thể là một phản ứng dị ứng. Điều này có thể bịt kín đường thở dẫn đến khó thở. Trong một số trường hợp, đây là tình huống khẩn cấp và cần đến cơ sở y tế gần nhất ngay lập tức.
Lưỡi trắng có thể do:
Các mảng trắng trên lưỡi, cạo không tróc (bạch sản). Mặc dù không nguy hiểm nhưng bạch sản có thể là tiền thân của ung thư.
Nấm miệng: mảng trắng trong miệng có thể mất đi khi bị cạo bỏ để lại bề mặt rướm máu. Nấm miệng thường thấy nhất ở trẻ sơ sinh, người cao tuổi, người đeo răng giả không vệ sinh tốt, người có hệ miễn dịch suy yếu, HIV, tiểu đường, sau khi sử dụng thuốc kháng sinh kéo dài.
Lưỡi đỏ có thể do:
Sự thiếu hụt axit folic và vitamin B12.
Viêm lưỡi bản đồ: nhiều đốm đỏ bao quanh bởi bờ trắng ghồ ghề không đều giống như bản đồ. Thường không điều trị vì không gây khó chịu gì.
Lưỡi đen do các nhú lưỡi trở nên quá dài. Điều đó làm cho chúng nhiều khả năng chứa vi khuẩn. Khi các vi khuẩn phát triển, nó có thể làm lưỡi chuyển màu đen. Tình trạng này không phổ biến và rất có thể xảy ra ở những người không thực hành vệ sinh răng miệng tốt. Những người dùng thuốc có kháng sinh và hóa trị, những người bị bệnh tiểu đường có thể nhiều khả năng lưỡi có lông màu đen.
Không vệ sinh lưỡi thường xuyên và đúng cách, vi khuẩn trong khoang miệng chuyển hóa những chất tiết ra từ thực phẩm và những chất từ nước bọt thành những chất sulfur dễ bay hơi có mùi hôi, là nguyên nhân gây hôi miệng
Ung thư lưỡi: Vết loét đáy cứng, bờ sần sùi, không đau, xuất hiện bên hông lưỡi không lành sau 2 tuần. Đặc biệt ở những người trên 40 tuổi, có tiền sử hút thuốc, uống rượu.
Chải sạch lưỡi theo sau mỗi lần chải răng bằng bàn chải hoặc cây cạo lưỡi chuyên dụng và đến khám bác sĩ khi có bất kỳ một tổn thương hay một sự khó chịu nào ở lưỡi là biện pháp hữu hiệu để chăm sóc lưỡi tốt nhất.